中文精品欧美无线码一区,国产一线天在线观,国国产a国片免费,久久香蕉欧美精品,97在线观看视频一区

　　高考日益臨近，為緩解同學(xué)們的考前心理壓力，引導(dǎo)和幫助他們調(diào)整心態(tài)，更加從容、自信地面對高考，近日，集賢路街道蔡山社區(qū)黨委、社區(qū)團(tuán)委與“5D直通車”聯(lián)合單位安慶市第七中學(xué)一起精心策劃了一場以“舞動青春、釋放壓力”為主題的減壓心理拓展活動。

　　活動中，汪老師從“觸碰舞動”、“心情說說”、應(yīng)對不良情緒的方法以及分享和負(fù)性情緒相處的感受四個環(huán)節(jié)著手，同學(xué)們通過擊掌、自我介紹和傳球中觸碰舞動來熟悉彼此，接著在紙上記錄下自己最近的心情，并將自身的情緒存放在氣球中。“5D直通車”的志愿者們也融入到學(xué)生當(dāng)中，與他們一起在紗中滾動氣球，并在場內(nèi)帶著不同數(shù)量的氣球奔跑，通過舞動應(yīng)對不良的情緒。

　　整場活動中，學(xué)生們在靜中感受、動中釋放，由最初的緊張、拘謹(jǐn)?shù)阶詈蟮妮p松和自由，此次活動的開展旨在引導(dǎo)和幫助高三學(xué)生放松心情、釋放壓力、調(diào)整心態(tài)，以更好的精神面貌去迎接高考。